Leandra Montenegro - CRN 3 68079
Sou nutricionista graduada pela Universidade Potiguar (UNP) e, atualmente, curso Pós- Graduação em Nutrição na Saúde da Mulher e Reprodução Humana pelo Instituto LG da Pontifícia Universidade Católica de Goiás (ILG/PUC-GO).
Desde 2017 atuo como Nutricionista Clínica, realizando atendimentos presenciais em consultório e teleconsultas, atividade que desempenho atualmente com foco em qualidade, personalização e continuidade do cuidado. Ao longo desses anos, desenvolvi experiência prática em distúrbios gastrointestinais, saúde metabólica e abordagem nutricional aplicada à saúde da mulher, com especial interesse em condições que impactam fertilidade, ciclo menstrual e qualidade de vida.
Minha proposta de trabalho vai além da elaboração de planos alimentares. Estruturo o acompanhamento com base em histórico alimentar detalhado, sinais e sintomas, contexto comportamental, rotina, fase de vida e metas individuais. O objetivo é promover autonomia alimentar, redução de sintomas, melhora funcional e resultados consistentes e sustentáveis.
Dedico meu trabalho ao cuidado nutricional integral, com abordagem humanizada, embasamento científico, escuta qualificada e planejamento nutricional individualizado — respeitando a biologia, o contexto e o ritmo de cada paciente.
CRN 3 68079
Sou nutricionista graduada pela Universidade Potiguar (UNP) e, atualmente, curso Pós- Graduação em Nutrição na Saúde da Mulher e Reprodução Humana pelo Instituto LG da Pontifícia Universidade Católica de Goiás (ILG/PUC-GO).
Desde 2017 atuo como Nutricionista Clínica, realizando atendimentos presenciais em consultório e teleconsultas, atividade que desempenho atualmente com foco em qualidade, personalização e continuidade do cuidado. Ao longo desses anos, desenvolvi experiência prática em distúrbios gastrointestinais, saúde metabólica e abordagem nutricional aplicada à saúde da mulher, com especial interesse em condições que impactam fertilidade, ciclo menstrual e qualidade de vida.
Minha proposta de trabalho vai além da elaboração de planos alimentares. Estruturo o acompanhamento com base em histórico alimentar detalhado, sinais e sintomas, contexto comportamental, rotina, fase de vida e metas individuais. O objetivo é promover autonomia alimentar, redução de sintomas, melhora funcional e resultados consistentes e sustentáveis.
Dedico meu trabalho ao cuidado nutricional integral, com abordagem humanizada, embasamento científico, escuta qualificada e planejamento nutricional individualizado — respeitando a biologia, o contexto e o ritmo de cada paciente.
Minhas áreas de atuação
Endometriose
Abordagem nutricional integrada para modular inflamação, melhorar a função intestinal, reduzir dores e apoiar a saúde reprodutiva da mulher com endometriose ou adenomiose.
Fertilidade Feminina
Cuidado nutricional voltado ao equilíbrio hormonal, melhora da fertilidade e fortalecimento das bases metabólicas necessárias para uma gestação saudável.
Fertilidade Masculina
Intervenções nutricionais direcionadas para otimizar a qualidade seminal, reduzir danos oxidativos e apoiar o potencial reprodutivo masculino.
Congelamento de Óvulos
Preparação nutricional e antioxidante para otimizar a qualidade dos óvulos e favorecer um metabolismo equilibrado antes da estimulação ovariana.
Reprodução Assistida
Acompanhamento personalizado para casais em protocolos de FIV, ICSI ou inseminação, com foco em reduzir inflamação, favorecer um endométrio receptivo e melhorar a resposta aos tratamentos.
Gestação
Planejamento alimentar para cada etapa da gravidez, priorizando estabilidade metabólica, prevenção de riscos e desenvolvimento fetal pleno.
Pós-parto
Estratégias nutricionais para recuperação física, organização hormonal, produção de leite e suporte ao bem-estar emocional da puérpera.
SOP
Condutas alimentares que visam melhorar a sensibilidade à insulina, modular inflamação e favorecer ciclos menstruais mais regulares.
Menopausa e Climatério
Nutrição voltada ao alívio de sintomas, melhora do sono, saúde óssea, estabilidade metabólica e suporte emocional durante a transição menopausal.
Saúde Gastrointestinal
Avaliação e intervenção nutricional para desconfortos digestivos, SIBO, constipação, diarreias funcionais, síndrome do intestino irritável e desordens que impactam o eixo intestino-hormônios.
Saúde do Idoso
Abordagem nutricional especializada para favorecer autonomia, preservar massa muscular, melhorar digestão, otimizar a absorção de nutrientes e apoiar o envelhecimento saudável.
Endometriose
Abordagem nutricional integrada para modular inflamação, melhorar a função intestinal, reduzir dores e apoiar a saúde reprodutiva da mulher com endometriose ou adenomiose.
Com pequenas mudanças de comportamento e escolhas conscientes, é possível transformar a forma como você se sente.
O que dizem meus pacientes
Clínica Citta
R. Estados Unidos, 317
Indaiatuba – SP, 13339-230
(19) 3934-0101
(19) 99691-4655